A todos, tenía que deciros que aunque probablemente no os importe he superado ...


felicidades compañero,pero veo que has mandado el TQD a las 16:33 y a esa hora toca siesta jajaja
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Yo desde bebé tenía problemas para dormir pero últimamente duermo como un tronco. Enhorabuena;)
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que bueno...... yo también sé lo que es........ así que tranqui..... y a sobarla muy bien :)
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Me alegro!! Yo también sufrí insomnio, aunque no durante mucho tiempo... Aún así, se lo que significa el hecho de superarlo... :)
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Curiosidad: la palabra insomnio en feroés es Andvekur
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Cuéntame tu secreto...
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Por favor dime cómo, no puedo seguir asi
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#5 #5 bigboss dijo: Cuéntame tu secreto...#6 #6 nuez17 dijo: Por favor dime cómo, no puedo seguir asiEn mi caso la solución fue mas fácil de lo que parecía. Fue dejar una relación tóxica de maltrato psicológico y al día siguiente comence a dormir mucho mejor.
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Un remedio muy bueno es la tila con melisa y valeriana, así como dejar los quebraderos de cabeza y los remordimientos fuera de la habitación. Un doctor también os puede ayudar, no tengáis miedo a ir, a mi me ayudó mucho con mis pesadillas.
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