#69 Tranquilo, tú sigue con los ataques personales. Te recomiendo que te calmes, esto es internet y nadie te toma en serio. Y asumes que todos los culturistas se ciclan? Ya veo qué lejos llegan tus conocimientos....jajajajaja.

#72 Si me dan bajones necesito más comida? JAJAJAJAJAJAJ el bebé no sabe cuántas calorías necesita y tiene que llegar al límite para enterarse. Aumentar el tiempo entre series para aumentar el volumen? Dios santo, no tienes ni puta idea.

Me piro, que ya veo qué nivel de debate llevas. Pero sigue hablando con palabras que los otros no entiendan, que así se pensarán que tienes idea de algo, jajajajajajaja.

#59 Si comes más de lo que necesitas, engordas. Tengas el metabolismo que tengas.

#51 Dile a una persona que tiene que hacer su primera dieta sin contar calorías ni cantidades y verás qué bien le sale, sobrado. Pero vaya personaje eres, hasta los bodybuilders más estrictos controlan las calorías que toman. Si no consigues encontrar los valores calóricos que necesitas sabiendo tu peso, estatura y % de grasa corporal en ese momento es que no conoces tu cuerpo. Y perdona que te diga pero si tienes que usar el "prueba y error" el novato eres tú.

Siguiendo un entrenamiento regular y de la misma intensidad es fácil saber las calorías que vas a estar gastando. Si no lo haces, ganarás menos músculo del que podrías ganar porque te faltan calorías o ganarás demasiada grasa con el músculo porque ingieres demasiadas.

#44 Pero tan importante como las macros de la dieta es la cantidad de calorías que se ingieren. Y todos los los casos de sobrepeso/obesidad se producen por ingerir más calorías de las que el cuerpo necesita. Si comes menos calorías de las que consume tu cuerpo, adelgazas. Son las leyes de la termodinámica.

#19 Estúpida campaña contra la obesidad? Las enfermedades que la obesidad conlleva se lleva miles de vidas en el país cada año, y además está el gasto que tiene que asumir la seguridad social, que ya os digo que no es ligero. Y todo por una ELECCIÓN personal. Alguien obliga a una persona a comer más de lo que necesita? No, nadie. Eliges hacer eso.

Quienes intenten defender que están gordacos pero no es su culpa: quizás hacéis que algunos sientan pena, pero a los que conocemos el tema no nos la metéis.Le dirías a un fumador que si fuma es por elección personal y que él tiene la culpa? Muchos de vosotros lo haríais, aún y sabiendo que la nicotina es adictiva. Cómo pollas se entiende que la obesidad no la veáis así, aún y cuando la comida no es adictiva?

#2 Estás de mal humor porque la nevera te ha puesto otra orden de alejamiento?

Realmente es sencillo: si ingieres más calorías de las que gastas, engordas. Si ingieres menos de las que gastas, adelgazas. Así de fácil.

Desarreglos hormonales y problemas de tiroides afectan a menos del 5% de las personas obesas, el resto lo está por simple elección y falta de voluntad. Y ahora a hundirme a negativos de zampabollos, que es lo que toca!

¿Menor de edad pero nacido el 1991? Anda y a mandar fakes a otra web, personaje!

Ay, las glorias de quienes tenéis aparcamiento para coches en la facultad...

En la mía nos peleamos arrojándonos nuestras propias heces como monos furiosos para tener un sitio donde atar la bici.

Estimados habitantes de la biblioteca, tenía que decir que sí, me gusta ir en pelotas y lo hago a diario porque es como duermo, y no, no tenéis derecho a mirarme mal porque vaya con la polla colgando. A reclamar a la universidad, que no es normal que la sala de fumadores tenga alfombra y la biblioteca, suelo de madera. TQD

Ochos calentando la silla? Niños de papá?

Pedazo de indigente mental, quizás a ti sí que te tienen entre algodones, pero al resto nos meten por todos lados y no es fácil ni sacar un triste aprobado. Hay que ser gilipollas para escribir un TQD así.

Iván, nuevo héroe nacional.

¿Denigrante por decir "Sexy lady"? Tienes un problema tú, no la canción!

Llamas a los demás "gentecilla" y dices tener un monstruo interior. Apuesto mi sueldo a que eres una persona de la que disfrutas su compañía, y tanto.

#40 Ya te he contestado por privado que en esos mismos estudios se afirma que los transgénicos hay que estudiarlos caso por caso y es imposible la generalización.

#37 Parece que el inglés no lo dominas mucho, pedazo de anormal.

En los enlaces que me has pasado, el primero trata de pesticidas naturales, con base microbial, y de los mecanismos de defensa de las plantas transgénicas. Si no fueras tan corta de luces habrías leído que sólo pueden actuar contra plagas y malas hierbas.

El segundo, con dos cojones, ni aporta un solo dato, sólo da LA OPINIÓN (infundada, por cierto) de que nuestros estómagos pasarán a ser fábricas de pesticidas por tomar alimentos transgénicos. Claro que sí, palabrita del niño Jesús.

#34 ¿Acabas de decir que los alimentos PRODUCEN pesticidas? ¿Has visto algún tomate comprando una planta de agentes para fumigación? Pedazo de indigente mental, los pesticidas son agentes químicos creados por el hombre para eliminar enfermedades y plagas de los cultivos.

En los cultivos transgénicos NO hacen falta pesticidas, en el resto de cultivos sí. Por lo tanto, pequeña iluminada, cuando comes tu tomate no-transgénico te tragas pesticidas. Con uno de transgénico, no.

#33 Hay métodos para evitar la reproducción sexual en plantas, y si no, siempre quedan los invernaderos. Si toda la oposición que tienes a los transgénicos es la posible hibridización, poca cosa es.

Tampoco tomas en cuenta la aplicación de transgénicos en plantas no presentes en ese ecosistema, como por ejemplo el uso de maíz transgénico en determinadas zonas de España. Con esta sencilla medida el riesgo de hibridización desaperece.

Y gracias por llamarme campeón! Me subes el ánimo.

#29 No es un hecho, es tu opinión. Si fuera un hecho no tendrías que tener problema en demostrarlo.

#30 Mejor seguimos por privado, no hay problema.

#27 Otra vez, no me estás dando ningún argumento. Los transgénicos usados correctamente nos dan una barbaridad de beneficios económicos, ecológicos y sociales. ¿Qué tienen de malo? Que a los hippies no les gusta el nombre.