Hamburguesa casera:

- Carne picada de cerdo o mixta
- ketchup, mostaza y salsa concentrada de carne (opcional)
-> Amasa un poco la carne salpimentada, añade un poco de ketchup y mostaza. Mezcla bien pero sin dejar muy fina la carne. Dos minutos a la plancha y mejor que las que venden en bandejas.

Puré casero de patata

- Muchas patatas
- Sal, pimienta y nuez moscada
- Nata
-> Cueces las patatas uno 8 o 10 minutos, hasta que estén blandas. Escurre el agua y en la misma olla las machacas . Salpimentas al gusto y le das un toque de nuez moscada en polvo. Añades la nata y remueves bien. Ala, ya puedes acompañar las hamburguesas o cualquier carne xD

#47 ¿Quién ha dicho que yo sea gabacha xD?

#44 no lo decía concretamente por ti, sino por la situación general y el resentimiento colectivo que he visto por diversas redes.

A ver, vivo en Tokyo, y la cosa al respecto aquí está muy calmadita. No hay peligro y se toman las medidas necesarias en caso de alarma :/ ¿Tan mal ha sentado que se haya llevado Japón las Olimpiadas? Mejor eso a que España se hunda más en la miseria por el gasto mientras solo unos pocos se llenan los bolsillos...

Pues me vendría bien conocer españoles en Tokyo, que de aquí a nada me voy a vivir una temporada allí. ¿Alguien?

Entre esto y los anuncios de fibra en la tv, el mundo entero está empeñado en mandarnos a cagar a la mínima.

#48 no creo que sea tan raro padecer de hipotiroidismo, estar gorda y querer perder el peso que sobra. Por suerte, yo no he tenido que llegar a quirófano a diferencia de tu amiga y espero no tener que hacerlo nunca. Espero que se mejore.

#34 Que nos gusta hablar sin saber. Tampoco es que tenga mucho espacio en el post como para contaros mi historial médico, pero gracias por preguntar, mi nivel hormonal es estable desde hace tiempo : )

#22 A ver, por partes. Te respondo a ti porque es más rápido y sencillo.

No es un "ay, como pan y voy al baño". No, es que directamente enfermo, con demasiados sintomas como para ir describiendo aquí. Y no es cosa de que la medicación me siente mal (la tomo desde hace años) o que solo me trate un endocrino, bastantes medicos y consultas he pateado ya desde medico de cabecera, endocrino, nutricionistas, especialistas...

Hay que entender, como dices, que cada enfermo necesita una pauta de alimentación diferente. Pero también cada cuerpo es diferente y reacciona de una forma diferente.

Yo lo único que digo es que os andeis con cuidado con las dietas.

#16 para alivio mio no, no es diarrea. Siento no poder complacerte : (

#15 no he dicho que sea un endocrino : )

#7 pocos chicos a dieta he visto pero vamos, me es indiferente chicos que chicas, a fin de cuentas el mal es el mismo.

#1 no me refiero solo a las dietas de comer X alimento y nada más. Sino a las dietas bajas en carbohidratos complejos por ejemplo, durante un tiempo demasiado largo. La exclusión de algún tipo de alimento o reducirlo al mínimo. En mi caso, fue una dieta impuesta por médico para hacer frente a un hipotiroidismo. Y mira por donde me sale ahora.

Después de una noche de WoW y Minecraft...¡Feliz 2013!