Oh por amor al cielo, una ronda con "zona amigos" y "zona obesos" al mismo tiempo no...
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Claro, el que todo el mundo se meta con ellos no tiene nada que ver.
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Sería un bucle si fuese "os sentís mal porque no estáis delgados, y no estáis delgados porque os sentís mal". Eso no es un bucle, además, no todos los gordos se sienten mal. De verdad, qué gilipollas que eres, parece que lo haces deliberadamente (para los cortitos, a propósito). #6 #6 cientoquince dijo: #1 Y como no, un primer comentario de @sombrafundida . Me aborrecesLos tontos siempre vienen de dos en dos.
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Bueno, tengo que romper una lanza por los gordos y su bucle. La gente se burla de ellos en el gimnasio o cuando intentan salir a correr o algo así. Demonios, para algo van al gimnasio digo yo...
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A ver... ¿Te suenan las palabras "metabolismo" o "retención de líquidos?
Una persona con un grave problema de tiroides no puede ponerse delgada por mucho que lo intente.
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Bueno, hay gente sin sobrepeso que no es hiperfeliz y también tiene problemas eh...
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#6 #6 cientoquince dijo: #1 Y como no, un primer comentario de @sombrafundida . Me aborrecesCreo que no has dicho lo que querías decir, pero te doy toda la razón del mundo: te aborrezco...
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¡MENTIRA! Hay algunos obesos que lo están por enfermedad, por problemas de metabolismo, no porque no hagan ejercicio. Joder, a ver cuándo os lo aprendéis.
PD: Y no, no estoy gorda, estoy como un palillo.
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Eso no es un bucle... -_-
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Las mujeres con ovarios poliquísticos lo tienen muy jodido para adelgazar y si adelgazan no van a estar como chavalas que tienen unas piernas como mis brazos de jamonos (es decir, una mujer de 1'60 y 40kgs, por ejemplo) ... las va a seguir quedando mollas y todo eso. La verdad es que a la gente que por enfermedad no adelgaza me da por culo que se les insulte, además que con la imagen personal se mantiene la importancia desviada a "Eres delgado/a y tío/a bueno/a en el interior?? Porque quizás como persona das ASCO". Los que están gordos porque no se cuidan es su problema. A mi hay cosas que no me gustan y no miro hacia ellas, pero una cosa sí, RESPETO.
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#1 #1 SombraFundida dijo: Oh por amor al cielo, una ronda con "zona amigos" y "zona obesos" al mismo tiempo no... Sombra, cariño... No podemos ocultarlo más. ¡Dile a toda esta buena gente lo que somos! ¡Sal de armario por nuestros hijos Madonna y Anthony!
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#0 #0 knoword dijo: , tenía que decir que os sentís mal porque no estáis delgados, y no estáis delgados porque no hacéis ejercicio. Si incluyerais el deporte en vuestra rutina, se rompería ese bucle infinito. TQDCreo que has iluminado a los gordos de TQD, a nadie se le había ocurrido que el ejercicio tiene relación con el sobrepeso.
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Oye, que no todo el mundo tiene que correr 5 km al día para poder pasar por la puerta del súper ¿eh?
Que yo paso de lado y punto. Ponerme a correr dice...
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No te creas que es tan fácil. Desde pequeña me sentía mal conmigo porque estaba gordina. Tuve hasta problemas respiratorios y colesterol alto. Varios médicos le dieron a mi madre papeles con dietas. Me daba los alimentos del papel, si, pero en cantidades industriales y encima le mentía a los médicos diciendo que me lo daba bien y que hacía deporte y tal sin yo salir siquiera de mi casa. Como yo decidí comer menos casi me lleva a otro médico para decirle que era anoréxica. Ahora estoy en mi peso y eso, pero casi siempre me viene con la mierda diciendo que estoy muy delgada y que tengo que estar gorda. Muchas veces los que te joden la vida son los propios familiares
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Qué bien, una ronda en la que todos los autores son gilipollas profundos.
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"El severo daño cerebral recibido por este usuario es producto de varios productos adelgazantes que prometen no hacer ejercicio"
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#35 #35 sargento_ladillas dijo: #4 El metabolismo, buena excusa para ponerte hasta el culo de mierda y convertirte en una bola de grasa maloliente y sudorosa. Los gordos están gordos porque les pesan mucho los huevos, si haces una buena dieta y haces ejercicio todos los días no te acabas convirtiendo en una aberración de 200 kilos.
A muchos les cuesta trabajo hasta ir a mear, son unos vagos irresponsables que se pasan el día comiéndose los mocos a falta de bollos y haciéndose pajas. Todo el día dándole al manubrio. Eso NO es sano en ningún aspecto, hay que mover el culo de la silla. Hay gente que SÍ tiene problemas con el metabolismo. Hay mujeres que tienen ovarios políquísticos y eso les jode la vida no solo por el peso, sino los huesos, los riñones, etc. y no pueden hacer nada y luego hay gente que tiene un metabolismo acelerado y no engorda aunque coman un montón y les llaman anoréxicos. Luego está la gente que por vagos engordan y otros que por enfermos (y la anorexia es una enfermedad mental también) están que puedes tocar con ellos el xilófono ¿y sabes qué? Que da más asco ver un esqueleto que no a un muñeco de Michelín pero aun por desgana o por enfermedad, no miro a ello y me la pela, es su problema. Y quizás, aquí quien únicamente tiene el cerebro gordo es quien critica a todo quisqui sin mirar como está.
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#80 #80 kandalf_black dijo: Pues yo tengo mis kilitos ( 105 kg ), y te aseguro que ganaría a la mayoría de los usuarios de esta pagina corriendo o haciendo biciTú no estás gordo, tu tienes una constitución grande QUE ES MUY DISTINTO. Basta ya de gilipolleces, precisamente las personas que tienen más facilidad para retener grasas, echándole muchos huevos, haciendo mucho ejercicio y controlando muy estrictamente su dieta pueden llegar a tener aspectos de auténticas moles, en el buen sentido de la palabra.
Que es muy duro no poder comer todo lo que se nos antojaría, pues claro que es duro, no te jode. pero igual que es duro para una persona que lleva siendo adicta al crack el dejarlo. Cambiar un hábito que viene siendo diario y lo habéis hecho durante toda vuestra vida es MUY DURO, pero o lo hacéis o cada vez será más difícil romper el bucle.
Hay que echarle voluntad, es vuestra salud, vosotros veréis.
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ademas el deporte libera endorfinas.....es decir la droga mas natural que hay!
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OHHHHHH! ACABAS DE DESCUBRIR LA CURA DE LA OBESIDAD!
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#6 #6 cientoquince dijo: #1 Y como no, un primer comentario de @sombrafundida . Me aborreces Según tú no aborrezco las coles de Bruselas... ¡Ellas me aborrecen a mí!
Rápido, estarán tramando un plan... ¡Joder, no queda tiempo! ¡A las armas mis valientes! ¡Combatámoslas con queso!
Todo está más rico con queso.
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En verdad nunca estaremos conforme con nuestro cuerpo, estemos como estemos, siempre queremos más o siempre queremos menos.
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#6 #6 cientoquince dijo: #1 Y como no, un primer comentario de @sombrafundida . Me aborreces¿Solo por comentar primera?
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Yo creo que el aspecto físico ayuda...pero lo bien que te sientes después de hacer deporte ayuda mucho más a tu autoestima.
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#19 #19 cientoquince dijo: #6 #14 #15 Aborreces, del verbo aborrecer. Del latín abhorrescĕre Muy bien, sabes buscar en el diccionario. Si sabes lo que significan esas letrejas sueltas que hay por ahí, referido a "aburrir" pone "poco usado", poniendo como primera acepción "odiar algo". Querías dártelas de listo y has quedado o como un ignorante o como un pedante. Ambos se resumen con el término "gilipollas". Venga, puedes llamarme facha por decírtelo, sé que lo estás deseando.
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#1 #1 SombraFundida dijo: Oh por amor al cielo, una ronda con "zona amigos" y "zona obesos" al mismo tiempo no...#24 #24 Masterball dijo: #1 Sombra, cariño... No podemos ocultarlo más. ¡Dile a toda esta buena gente lo que somos! ¡Sal de armario por nuestros hijos Madonna y Anthony!Nuestras hijas Contumelia, Inverecundia y Procacidad están a salvo querido, pero es que no sé cómo decirte que te tengo en la "zona amigos" y que sólo te quiero por no ser padre soltero...
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Vale ahora la ronda antigordos ¿no? mañana antianorexicas, los que están gordos lo están y punto, no todo el puto mundo puede tener tiempo para hacer ejercicio o curra la hostia y está muy cansado (y que conste que yo SÍ hago ejercicio) sin contar que no todo el mundo tiene un dietista y la verdad la mayoría por no decir todos los que he leído por aquí no es que sepan mucho del tema, simplemente dicen los primero que se les ocurre ¡¡¡HAZ EJERCICIO GORDO!!! y se quedan tan anchos pensando que los gordos por los menos son menos parias que ellos.
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#54 #54 sargento_ladillas dijo: #52 Si no cambias tus hábitos con la comida y no dejas de comer entre horas, no te pones una buena dieta que te de un especialista en nutrición, por mucho que te des paseítos de diez minutos y hagas diez flexiones en tu casa no vas a perder tu culo grasiento. en cierto modo entiendo los que insistís en que los gordos pueden adelgazar por muchas excusas que pongan, porque al fin y al cabo es cuestión de hacer un simple balance (lo que comes y lo que quemas), pero el problema está en que nadie quiere comer unos putos espárragos y una manzana para comer mientras ve que todos los demás se zampan platazos de pasta con tomate. Requiere una fuerza de voluntad que no todos tenemos, y menos los que apreciamos la buena comida (y con buena comida no me refiero a los bollitos). Que la verdura es una mierda, no sabe a nada.
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#71 #71 unoregistrado dijo: #66 Pues adelgaza, gorda. Nadie habla de comer verduritas ni manzanitas ni polladas, que aunque son bien saludables no tiene que ver. Es un balance de energía como tú misma has dicho, puedes adelgazar comiendo dónuts siempre y cuando comas menos de lo que consumas.
Ahora la cuestión es que si comes comida NORMAL (no verduritas) en raciones normales, ni dieta ni ceba-elefantes, adelgazas. Si te puede la envidia porque otra gente se permite cosas, será porque se han cuidado o porque tienen suerte con su metabolismo, que normalmente tampoco será para siempre.
Menos comer mierdas, 5 comidas al día y el estómago acaba encogiendo de por sí. Si tienes ansiedad por comer bollos, vete a un psicólogo, adicta.ah y se me olvidada, se respira ENVIDIA en tu comentario. No te preocupes, tú les ganas a todos.
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¿Y la gente que no puede hacer ejercicio por problemas físicos? Ahí estoy yo con mi padre, que nos hemos puesto a dieta los dos, a ver si se anima a bajar algo de peso porque ese lema tan bonito de hacer deporte no se lo puede aplicar, es minusválido físico, apenas puede andar, como para ponerse a correr... Cómo nos gusta hablar por hablar.
Yo tengo ido al gimnasio y he visto cómo se burlan de la gente gordita porque les cuesta hacer deporte, a ver quién se anima así.
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Vale muy bien
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#6 #6 cientoquince dijo: #1 Y como no, un primer comentario de @sombrafundida . Me aborreces¿Aborreces?
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Yo tengo sobrepeso y estoy apuntada a mis clases de gimnasio... y prefiero estar así y que los tíos pillen consistencia a que me agarren por una costilla, que quieres que te diga!
O tu que prefieres... comprar una pata jamón para hacerte un buen bocadillo o comprártela para chupar el hueso... Es que macho si nos ponemos así...
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#36 #36 cientoquince dijo: #19 #30 #27 #29 @sombrafundida Os la dáis de listos pero sois unos ignorantes. "Me aborreces" el verbo está bien conjugado.
1. tr. Tener aversión a alguien o algo.
2. tr. Dicho de algunos animales, y especialmente de las aves: Dejar o abandonar el nido, los huevos o las crías.
3. tr. aburrir (‖ molestar). U. t. c. prnl.
4. tr. p. us. aburrir (‖ exponer, perder o tirar algo).
Yo en concreto me refería al tercero. AL SER UN VERBO IRREGULAR SE CONJUGA DE OTRA MANERA.
DEMOSTRACIÓN:
No me gustan las coles de Bruselas.
Aborrezco las coles de Bruselas.
¿Queda entendido? Porque lo que tú has puesto en tu primer comentario fue que @SombraFundida , madre de mis dos hijos es el sujeto que realiza la acción.
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#51 #51 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.¿No lo entiendes aún?
Me aburres = Eres un pelmazo y haces que me duerma
Me aborreces = No me aguantas, tú no me soportas a mí
Aburrir es un verbo intransitivo, pero aborrecer es un verbo transitivo, de ahí la diferencia.
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#70 #70 mimalasuertemepersigue dijo: #0 no me gustaria que te encontrases en mi lugar:operada por un tumor,empastillada de corticoides y gorda como efecto secundario (he subido 3 tallas en 2 meses,y para nada soy sedentaria.nado 2 veces por semana,salgo a caminar rápido 1 hora cada dia,y. estoy a dieta,pasando hambre.creo que hago todo lo humanamente posible para romper "el bucle infinito", como tu le llamas.Pues mira un caso así, sí lo entiendo. En tu caso no se aplica ese post, porque no creo que sea el perfil de personas al que lo haya dirigido. Y lo más probable que pierdas ese peso de más tarde o temprano, aunque la medicación lo puede hacer cuesta arriba, estoy seguro que con tus hábitos de vida lo conseguirás, ánimo ;).
Lo que me revienta es la gente vaya y perezosa que se deja y luego va quejándose y haciéndose la víctima por ahí, cuando están tan bien como cualquier otro, y no tienen excusa. Se amparan en cualquier cosa cuando hay gente que de verdad sí tiene problemas.
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La gente con sobrepeso está así porque no sólo no hacen ejercicio, sino porque se hinchan a comer como si se les fuese la vida en ello.
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Pedazo de cabezas huecas que os creeis que la gente gorda está gorda porque le sale de la punta del nabo...si, hay gente que está gorda por ser vagos pero es un porcentaje bajísimo y tiene que ver con problemas psicologicos leves o mas graves, o problemas del entorno.
Yo, tengo ovarios poliquísticos y encima hipotiroidismo autoinmune que para quien no lo sepa es una enfermedad genética que hace que TODO el metabolismo vaya lento. He engordado 10 kilos en 6 meses, aun saliendo a correr 1 hora al día machacandome solo me mantengo hasta que me den una medicación que vaya con mi metabolismo y entonces pueda adelgazar costandome el triple que a una persona normal.
Sinceramente, me dais ASCO.
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Pero el no hacer ejercicio a su vez es una consecuencia del sentirse mal, ya que al sentirse de tal manera se empachan a helado de chocolate con virutas del ídem!!!
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#6 #6 cientoquince dijo: #1 Y como no, un primer comentario de @sombrafundida . Me aborrecesLinguo...HA...muerto
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#19 #19 cientoquince dijo: #6 #14 #15 Aborreces, del verbo aborrecer. Del latín abhorrescĕre siento decir que lo conjugaste mal, es "te aborrezco aborto de chimpancé" , a menos que ella sea la que te desprecie a ti que raro no seria.
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#0 #0 knoword dijo: , tenía que decir que os sentís mal porque no estáis delgados, y no estáis delgados porque no hacéis ejercicio. Si incluyerais el deporte en vuestra rutina, se rompería ese bucle infinito. TQD#6 #6 cientoquince dijo: #1 Y como no, un primer comentario de @sombrafundida . Me aborrecesA lo mejor ustedes comparten una marca de cascos muy rara que provoca tumores.
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Gracias por mostrarnos el camino al equilibrio y la sabiduría del ser de plastico superguay
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#31 #31 schwarzblut dijo: Las mujeres con ovarios poliquísticos lo tienen muy jodido para adelgazar y si adelgazan no van a estar como chavalas que tienen unas piernas como mis brazos de jamonos (es decir, una mujer de 1'60 y 40kgs, por ejemplo) ... las va a seguir quedando mollas y todo eso. La verdad es que a la gente que por enfermedad no adelgaza me da por culo que se les insulte, además que con la imagen personal se mantiene la importancia desviada a "Eres delgado/a y tío/a bueno/a en el interior?? Porque quizás como persona das ASCO". Los que están gordos porque no se cuidan es su problema. A mi hay cosas que no me gustan y no miro hacia ellas, pero una cosa sí, RESPETO.dímelo a mí que tengo ovarios poliquísticos y hipotiroidismo a la vez...
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curioso que a pesar de hacer ejercicio, en dos años no he dejado de tener sobrepeso, sino que mi IMC es aún mayor
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Pues a ver. Hay ciertos límites en cuanto a que basta con hacer ejercicio y llevar una dieta sana. Yo hago ejercicio y como relativamente normal (no más que muchos amigos míos) y me quedo pesando unos 100 kilos. No se me ve en plan gordo foca, sino más bien grandote, pero para que yo estuviera en los 80 kilos de peso tendría que comer bastante menos que la gente normal. Aún así intento hacer ahora un poco de dieta para ir bajando un poco los kilos, más por salud que otra cosa.
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No tiene que ver lo que dices con estar gordo. Mucha gente come sin excesos y engorda más fácil que otra, al igual que con la gente delgada. Cada uno tiene un metabolismo distinto, y además, aunque no engordasen mucho, si hacen deporte y no cuidan su dieta no les sirve de nada.
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#57 #57 sargento_ladillas dijo: #56 Que no, la clave es hacer EJERCICIO y una BUENA DIETA. Esa es la puta clave, si sois más propensos a acumular grasas, no podéis comer grasas, joder.
El que es más susceptible a coger una adicción a algo, tiene que hacer mucho autocontrol y darse dosis controladas de ello, y si es posible evitarlas. No es una excusa, el que está gordo gordo, de esos que les cuelga la panza y tienen unas piernas grasientas y blandurrias, unos brazos flojos y asquerosos, esos están así porque deciden hacerlo. Si se cuidan pueden estar mucho más saludables, aunque evidentemente nunca tendrán una figura perfecta, sí te da más salud.Tú dí que sí. Mucha gente se cuida para poder estar mejor o más saludable, y el que no lo hace es porque no quiere. Seguro que la chica esa no se quejaba cuando su metabolismo le permitía comer toda clase de mierdas (que no se nota pero igualmente termina siendo insaludable), luego cuando le cambia de repente es un problema.
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#0 #0 knoword dijo: , tenía que decir que os sentís mal porque no estáis delgados, y no estáis delgados porque no hacéis ejercicio. Si incluyerais el deporte en vuestra rutina, se rompería ese bucle infinito. TQDPues NO. No es verdad.
Hablas sin saber, pues solamente el ejercicio no ayuda a adelgazar... También hay que tener dieta. No hay que llegar al nivel de exhausto.
Hay que ir midiendo el tiempo. No todo es cardio o tonificación... un sinfín.
Vamos que hablas por hablar, porque eres una bocazas acomplejada por ser delgada (falta de tetas, de culo, cara demacrada, o simplemente falta de respeto a los demás). Y te metes con la gente.
En fin, otro TQD basura más a la hilera...
PD: si me respondes, ahórrate el "seguro eres una gorda y tal". Pues no es así, hago ejercicio, estoy en mi peso y con un aspecto bastante sano y un poco atlético. Solo que no me gusta las tontadas que pones.
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Pues al que le pueda interesar, han descubierto unas pastillas que reducen la grasa de los cerditos y piensan estudiarlo para humanos. Igual en unos cuantos años la pastilla no mata y hace efecto en humanos y no se necesita hacer tanto ejercicio para adelgazar. Igual los cerditos se vuelven culturistas canis hiperhormonados.
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#6 #6 cientoquince dijo: #1 Y como no, un primer comentario de @sombrafundida . Me aborrecesLos tontos siempre vienen de dos en dos.
Una persona con un grave problema de tiroides no puede ponerse delgada por mucho que lo intente.
PD: Y no, no estoy gorda, estoy como un palillo.
Que yo paso de lado y punto. Ponerme a correr dice...
A muchos les cuesta trabajo hasta ir a mear, son unos vagos irresponsables que se pasan el día comiéndose los mocos a falta de bollos y haciéndose pajas. Todo el día dándole al manubrio. Eso NO es sano en ningún aspecto, hay que mover el culo de la silla. Hay gente que SÍ tiene problemas con el metabolismo. Hay mujeres que tienen ovarios políquísticos y eso les jode la vida no solo por el peso, sino los huesos, los riñones, etc. y no pueden hacer nada y luego hay gente que tiene un metabolismo acelerado y no engorda aunque coman un montón y les llaman anoréxicos. Luego está la gente que por vagos engordan y otros que por enfermos (y la anorexia es una enfermedad mental también) están que puedes tocar con ellos el xilófono ¿y sabes qué? Que da más asco ver un esqueleto que no a un muñeco de Michelín pero aun por desgana o por enfermedad, no miro a ello y me la pela, es su problema. Y quizás, aquí quien únicamente tiene el cerebro gordo es quien critica a todo quisqui sin mirar como está.
Que es muy duro no poder comer todo lo que se nos antojaría, pues claro que es duro, no te jode. pero igual que es duro para una persona que lleva siendo adicta al crack el dejarlo. Cambiar un hábito que viene siendo diario y lo habéis hecho durante toda vuestra vida es MUY DURO, pero o lo hacéis o cada vez será más difícil romper el bucle.
Hay que echarle voluntad, es vuestra salud, vosotros veréis.
Rápido, estarán tramando un plan... ¡Joder, no queda tiempo! ¡A las armas mis valientes! ¡Combatámoslas con queso!
Todo está más rico con queso.
Ahora la cuestión es que si comes comida NORMAL (no verduritas) en raciones normales, ni dieta ni ceba-elefantes, adelgazas. Si te puede la envidia porque otra gente se permite cosas, será porque se han cuidado o porque tienen suerte con su metabolismo, que normalmente tampoco será para siempre.
Menos comer mierdas, 5 comidas al día y el estómago acaba encogiendo de por sí. Si tienes ansiedad por comer bollos, vete a un psicólogo, adicta.ah y se me olvidada, se respira ENVIDIA en tu comentario. No te preocupes, tú les ganas a todos.
Yo tengo ido al gimnasio y he visto cómo se burlan de la gente gordita porque les cuesta hacer deporte, a ver quién se anima así.
O tu que prefieres... comprar una pata jamón para hacerte un buen bocadillo o comprártela para chupar el hueso... Es que macho si nos ponemos así...
1. tr. Tener aversión a alguien o algo.
2. tr. Dicho de algunos animales, y especialmente de las aves: Dejar o abandonar el nido, los huevos o las crías.
3. tr. aburrir (‖ molestar). U. t. c. prnl.
4. tr. p. us. aburrir (‖ exponer, perder o tirar algo).
Yo en concreto me refería al tercero. AL SER UN VERBO IRREGULAR SE CONJUGA DE OTRA MANERA.
DEMOSTRACIÓN:
No me gustan las coles de Bruselas.
Aborrezco las coles de Bruselas.
¿Queda entendido? Porque lo que tú has puesto en tu primer comentario fue que @SombraFundida , madre de mis dos hijos es el sujeto que realiza la acción.
Me aburres = Eres un pelmazo y haces que me duerma
Me aborreces = No me aguantas, tú no me soportas a mí
Aburrir es un verbo intransitivo, pero aborrecer es un verbo transitivo, de ahí la diferencia.
Lo que me revienta es la gente vaya y perezosa que se deja y luego va quejándose y haciéndose la víctima por ahí, cuando están tan bien como cualquier otro, y no tienen excusa. Se amparan en cualquier cosa cuando hay gente que de verdad sí tiene problemas.
Yo, tengo ovarios poliquísticos y encima hipotiroidismo autoinmune que para quien no lo sepa es una enfermedad genética que hace que TODO el metabolismo vaya lento. He engordado 10 kilos en 6 meses, aun saliendo a correr 1 hora al día machacandome solo me mantengo hasta que me den una medicación que vaya con mi metabolismo y entonces pueda adelgazar costandome el triple que a una persona normal.
Sinceramente, me dais ASCO.
El que es más susceptible a coger una adicción a algo, tiene que hacer mucho autocontrol y darse dosis controladas de ello, y si es posible evitarlas. No es una excusa, el que está gordo gordo, de esos que les cuelga la panza y tienen unas piernas grasientas y blandurrias, unos brazos flojos y asquerosos, esos están así porque deciden hacerlo. Si se cuidan pueden estar mucho más saludables, aunque evidentemente nunca tendrán una figura perfecta, sí te da más salud.Tú dí que sí. Mucha gente se cuida para poder estar mejor o más saludable, y el que no lo hace es porque no quiere. Seguro que la chica esa no se quejaba cuando su metabolismo le permitía comer toda clase de mierdas (que no se nota pero igualmente termina siendo insaludable), luego cuando le cambia de repente es un problema.
Hablas sin saber, pues solamente el ejercicio no ayuda a adelgazar... También hay que tener dieta. No hay que llegar al nivel de exhausto.
Hay que ir midiendo el tiempo. No todo es cardio o tonificación... un sinfín.
Vamos que hablas por hablar, porque eres una bocazas acomplejada por ser delgada (falta de tetas, de culo, cara demacrada, o simplemente falta de respeto a los demás). Y te metes con la gente.
En fin, otro TQD basura más a la hilera...
PD: si me respondes, ahórrate el "seguro eres una gorda y tal". Pues no es así, hago ejercicio, estoy en mi peso y con un aspecto bastante sano y un poco atlético. Solo que no me gusta las tontadas que pones.