Esas personas, si quieren realmente perder/ganar peso, se ponen en manos de su médico, el cual le mandará al endocrino para realizar los estudios pertinentes y luego de nuevo tu médico (o un nutricionista) con esos análisis te podrá indicar qué clase de dieta te conviene. Porque no todos tenemos el mismo metabolismo y no asimilamos de igual forma los distintos alimentos y sus nutrientes.

Pero es más fácil decir lo que tú.

Nadie dice que sea fácil, pero se arregla o no se arregla? Pues a callar.

Yo no dejo de preguntarme en qué porcentaje de casos eso no será una excusa para no hacer dieta y ejercicio para hacer algo al respecto.

#3 #3 highlander321 dijo: Yo no dejo de preguntarme en qué porcentaje de casos eso no será una excusa para no hacer dieta y ejercicio para hacer algo al respecto.puede que a veces sea una excusa, pero también es verdad que hay gente que no pierde ni gana peso, haga lo que haga.

Se llama llevar una dieta de acorde a tu metabolismo y hacer ejercicio

Es mas facil adelgazar que ganar peso ... 100%

Que en esta sociedad de la hiperabundancia cuesta mucho adelgazar es algo que ya sabíamos.

Mira cariñet, la mayoría de gente que esta gorda es porque come mal. Y te lo dice una que adelgazó 20 kilazos y que tiene hipotiroidismo.
Tener una enfermedad metabólica no es escusa, que te cuesta más adelgazar sí, que echandole un par lo consigues, también.
Y por más que te duela, sí es cuestión de hacer dieta, pero no una dieta de dejar a comer sino una dieta saludable.