No te preocupes, en cuanto se te gaste el dinero lo dejarás.
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#1 #1 kresta dijo: No te preocupes, en cuanto se te gaste el dinero lo dejarás.O cuando se muera, claro
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Pues deja de comprar, deja de fumar y deja de quejarte y decir "tengo mucha adicción" lo que tienes es una falta grave de fuerza de voluntad, el ramadam te quería ver haciendo
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¿Quieres dejar el tabaco? Fácil, engánchate a la heroína, verás como no vuelves a gastar nada más en pitis.
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Creo que tan solo la idea de que te puede matar es una razon para que te de fuerzas para dejarlo
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Coge otra adicción, a las chuches por ejemplo. Y luego coges otra adicción para dejar la otra adicción, siempre serás adicta a algo.
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Con un par, tronca, como cualquier otra adicción, otra cosa es que no tengas fuerza de voluntad
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No fumo, no sé... con ¿paciencia y fuerza de voluntad?
Cambia el tabaco por chocolate, aunque morirás de sobrepeso... moriremos igual
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Ya somos dos que no podemos.
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Ánimo! Yo llevo 30 años sin fumar... Lo dejé al no haber empezado nunca!
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yo lo resolví comiendo pollas, tienen la misma forma y estan mucho mas buenas.
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#2 #2 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Eres mi ídolo jajaj
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#1 #1 kresta dijo: No te preocupes, en cuanto se te gaste el dinero lo dejarás./agree, yo me he quedado pobre y he dejado de fumar hace dos semanas, llevaba ocho años con el cigarro en la boca. Pasas mono, pero te jodes.
Para mí una buena manera es reducir el consumo de tabaco hasta dejarlo por completo... intenta fumar cada día la mitad, hasta que tengas un piti por día... y entonces intenta fumar un cigarro al día, y al otro nada. Márcate una rutina, y quítate la manía de café+cigarro, después de las comidas=cigarro... las rutinas con el tabaco son las peores. Cambia de hábitos, y mentalízate. ¡Ánimos!
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#3 #3 rafitaonline dijo: #1 O cuando se muera, claroDesde luego. Lo que primero ocurra.
Aunque si se muere antes de que se le gaste el dinero, la preocupación por dejar de fumar puede pasar a un segundo plano.
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Siempre que quieras fumar, mira tu cuenta bancaria y perderás las ganas.
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No sé cómo lo harán, pero desde distintos sitios te pueden ayudar a dejar de fumar. Prueba a ir al médico, puede ayudarte y no pierdes nada por ir.
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#0 #0 janisjali dijo: , tenía que deciros que soy fumadora y que me gustaría dejarlo, pero tengo tanta adicción que no puedo aguantar ni un solo día sin fumar. Por favor, decidme cómo habéis conseguido dejarlo. No quiero morir y me estoy quedando sin dinero. TQDMi padre lo dejó de golpe, ahora, 15 - 20 años después, ha vuelto a fumar.
Lo mejor que puedes hacer es plantarte y no fumar, nada, ni uno, desde ya.
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Suicídate, no necesitamos mentes débiles en la sociedad.
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#2 #2 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Ohhh, directo al orgullo!
En el perfil de esta tía pone que ha nacido en el 94... Dudo mucho de que se vaya a morir y probablemente el dinero se lo den sus papis... Casi me engaña y todo con su actitud de persona adulta con problemas...
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Yo fume durante 5 años y medio. Cuando conocí a la que hoy es mi pareja, me dio un ultimatum, pero eso es típico.
Ya había intentado dejar de fumar antes, pero esta vez me lo tomé en serio, y compre una cajetilla y siempre la llevaba encima para que cuando me juntara con mis amigos y me invitaran decirles que no, porque ya tenía yo. La cajetilla sigue precintada e intacta, un año y medio después.
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#20 #20 moussaka dijo: #2 Ohhh, directo al orgullo!
En el perfil de esta tía pone que ha nacido en el 94... Dudo mucho de que se vaya a morir y probablemente el dinero se lo den sus papis... Casi me engaña y todo con su actitud de persona adulta con problemas...Sí que eres fácil de engañar, si dice que fuma no puede ser madura.
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haz deporte de verdad que ayuda yo estoy reduciendo el consumo de cannabis gracias a eso, suerte
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#18 #18 secretodifuso dijo: #0 Mi padre lo dejó de golpe, ahora, 15 - 20 años después, ha vuelto a fumar.
Lo mejor que puedes hacer es plantarte y no fumar, nada, ni uno, desde ya. así lo hice yo, todo mi entorno flipó, ya que llevaba 11 años fumando
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#15 #15 kresta dijo: #3 Desde luego. Lo que primero ocurra.
Aunque si se muere antes de que se le gaste el dinero, la preocupación por dejar de fumar puede pasar a un segundo plano.Pero que reparta el poco dinero que le quede, ¿no?
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Pues qué quieres que te diga chica, yo me fumaba medio paquete al día y llevo 3 semanas sin fumar y tampoco es tan difícil de momento. Cuando te entre el mono, la cuestión es recordar qué te impulsó a dejar de fumar y seguir adelante con ello.
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Tener ganas de dejarlo. No hay otro truco.
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Decide una fecha para dejarlo, es mejor a principio de semana ( los fines de semana se suele fumar mas ) antes de esa fecha intenta consumir cada dia menos cigarros y menos cafeina o cualquier otra bebida/comida que asocies con el tabaco, empieza ha hacer deporte, y sobre todo ten claro que va a ser una de las mejores decisiones de tu vida
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¿De verdad te parece este el mejor lugar para pedir consejo? En serio, si estás tan desesperada ve a un psicólogo, madre mía esto se convertirá en un puto foro de auto ayuda.
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Ves al médico. Hay unas pastillas que no son baratas pero bastantes veces funcionan. Mi padre gracias a ellas hace 4 años que no fuma... Por probar...
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#22 #22 EricHarris dijo: #20 Sí que eres fácil de engañar, si dice que fuma no puede ser madura.hay que ser bocazas . Acaso sabes que problemas puede tener la chica? ¿ Por que pudo empezar a fumar? ¿ O si se lo paga ella? Juzgarla por ser del 94 es de gilipollas.
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#28 #28 gabanio dijo: Decide una fecha para dejarlo, es mejor a principio de semana ( los fines de semana se suele fumar mas ) antes de esa fecha intenta consumir cada dia menos cigarros y menos cafeina o cualquier otra bebida/comida que asocies con el tabaco, empieza ha hacer deporte, y sobre todo ten claro que va a ser una de las mejores decisiones de tu vidaBueno, a la larga si que lo va a ser.
Otra opción que tienes es ir acumulando el dinero que te gastarías en cada cajetilla en un tarro de cristal. Ver lo que ahorras en poco tiempo será una motivación extra.
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Yo lo deje de un dia para otro, y llevo ya 3 meses, lo importante es recordarte a ti misma q lo haces por tu salud... y a lo mjor cuamdo hagas l calculo de dinero ahorrado te entran mas ganas de dejarlo jaja
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#31 #31 fuckinsshowoffs dijo: #22 hay que ser bocazas . Acaso sabes que problemas puede tener la chica? ¿ Por que pudo empezar a fumar? ¿ O si se lo paga ella? Juzgarla por ser del 94 es de gilipollas.No hay ninguna razón lógica para empezar a fumar, por lo tanto todos los fumadores son gilipollas.
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Aguanta 3 días, al 4rto ya no tendrás mono físico, sólo el hábito, se pasa mal, yo quería matar a todo el mundo, pero al 4rto día te sientes liberado/da. Bebé agua, come, Lo que sea con tal de rebajar ansiedad. Luego vuelve a aprender a decir no, así eliminaras el hábito.
Suerte
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Fuerza de voluntad y ganas de vivir
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#31 #31 fuckinsshowoffs dijo: #22 hay que ser bocazas . Acaso sabes que problemas puede tener la chica? ¿ Por que pudo empezar a fumar? ¿ O si se lo paga ella? Juzgarla por ser del 94 es de gilipollas.Ah bueno, otro/a del 94. Entre niños se apoyan.
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Mi madre tiro su paquete de tabaco a la basura y no volvio a fumar mas a partir de aquel dia.
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Yo he fumado durante ocho años una media de dos paquetes diarios. Un viernes o un sábado con tres iba justo... no, lo siguiente. Aparte de eso tenía voluntad cero para dejarlo y cuando digo cero, quiero decir cero. Mi médico me habló de un medicamento que la S.S. no subvenciona y que a mí me solucionó la vida. Es caro, pero a mí fumando dos paquetes de Marlboro al día me compensó ampliamente. Eso sí, coméntalo a tu médico antes de tomar nada y que él te confirme que no tendrás ningún problema. El medicamento se llama CHAMPIX.
Insisto en lo del médico. No te automediques.
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#39 #39 marc_s dijo: Yo he fumado durante ocho años una media de dos paquetes diarios. Un viernes o un sábado con tres iba justo... no, lo siguiente. Aparte de eso tenía voluntad cero para dejarlo y cuando digo cero, quiero decir cero. Mi médico me habló de un medicamento que la S.S. no subvenciona y que a mí me solucionó la vida. Es caro, pero a mí fumando dos paquetes de Marlboro al día me compensó ampliamente. Eso sí, coméntalo a tu médico antes de tomar nada y que él te confirme que no tendrás ningún problema. El medicamento se llama CHAMPIX.
Insisto en lo del médico. No te automediques.Qué sabrán los matasanos.
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#29 #29 ppgjwwpppp dijo: ¿De verdad te parece este el mejor lugar para pedir consejo? En serio, si estás tan desesperada ve a un psicólogo, madre mía esto se convertirá en un puto foro de auto ayuda.Socorro, me votan en negativo. Voy a suicidarme!! No quiero morir, que haríais vosotros??
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Yo no se como ayudarte...
Ahora no fumo mucho porque estoy con fatigas y no me lo apetece pero creo que lo único que te puedo decir es que mucha fuerza de voluntad y ánimo :D
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#41 #41 ppgjwwpppp dijo: #29 Socorro, me votan en negativo. Voy a suicidarme!! No quiero morir, que haríais vosotros??¿Te importa la opinión de las mentes inferiores de esta página?
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Fumando a partir de unas horas para acostumbrarse a no haber fumado, pero yo lo que fumaba eran porros y me costó un horror y muchos años dejarlo, no te desanimes por las recaídas, son normales, no las uses como escusa, pero tampoco dejes que te desmoralicen.
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#44 #44 diogeneselperro dijo: Fumando a partir de unas horas para acostumbrarse a no haber fumado, pero yo lo que fumaba eran porros y me costó un horror y muchos años dejarlo, no te desanimes por las recaídas, son normales, no las uses como escusa, pero tampoco dejes que te desmoralicen.Así estás tú.
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#43 #43 EricHarris dijo: #41 ¿Te importa la opinión de las mentes inferiores de esta página?No mucho, por no decir nada.
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Fuerza de voluntad, aunque te tome pastillas, lleves parches y tal, si no te mentalizas, nunca lo dejaras.... es la cruda realidad.
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#46 #46 ppgjwwpppp dijo: #43 No mucho, por no decir nada.Generalmente cuantos más negativos mejor opinión.
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Deja de pensar en la parte placentera de fumar y pon la atención en lo desagradable, a la larga te acabará por dar asco.
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#49 #49 diogeneselperro dijo: Deja de pensar en la parte placentera de fumar y pon la atención en lo desagradable, a la larga te acabará por dar asco.Sí, tragar humo es muy placentero.
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Cambia el tabaco por chocolate, aunque morirás de sobrepeso... moriremos igual
Para mí una buena manera es reducir el consumo de tabaco hasta dejarlo por completo... intenta fumar cada día la mitad, hasta que tengas un piti por día... y entonces intenta fumar un cigarro al día, y al otro nada. Márcate una rutina, y quítate la manía de café+cigarro, después de las comidas=cigarro... las rutinas con el tabaco son las peores. Cambia de hábitos, y mentalízate. ¡Ánimos!
Aunque si se muere antes de que se le gaste el dinero, la preocupación por dejar de fumar puede pasar a un segundo plano.
Lo mejor que puedes hacer es plantarte y no fumar, nada, ni uno, desde ya.
En el perfil de esta tía pone que ha nacido en el 94... Dudo mucho de que se vaya a morir y probablemente el dinero se lo den sus papis... Casi me engaña y todo con su actitud de persona adulta con problemas...
Ya había intentado dejar de fumar antes, pero esta vez me lo tomé en serio, y compre una cajetilla y siempre la llevaba encima para que cuando me juntara con mis amigos y me invitaran decirles que no, porque ya tenía yo. La cajetilla sigue precintada e intacta, un año y medio después.
En el perfil de esta tía pone que ha nacido en el 94... Dudo mucho de que se vaya a morir y probablemente el dinero se lo den sus papis... Casi me engaña y todo con su actitud de persona adulta con problemas...Sí que eres fácil de engañar, si dice que fuma no puede ser madura.
Lo mejor que puedes hacer es plantarte y no fumar, nada, ni uno, desde ya. así lo hice yo, todo mi entorno flipó, ya que llevaba 11 años fumando
Aunque si se muere antes de que se le gaste el dinero, la preocupación por dejar de fumar puede pasar a un segundo plano.Pero que reparta el poco dinero que le quede, ¿no?
Otra opción que tienes es ir acumulando el dinero que te gastarías en cada cajetilla en un tarro de cristal. Ver lo que ahorras en poco tiempo será una motivación extra.
Suerte
Insisto en lo del médico. No te automediques.
Insisto en lo del médico. No te automediques.Qué sabrán los matasanos.
Ahora no fumo mucho porque estoy con fatigas y no me lo apetece pero creo que lo único que te puedo decir es que mucha fuerza de voluntad y ánimo :D