Entiendo lo que dices, a todos nos pasa a veces. Lo importante es que no sean todos los días así. Si te pasa mucho te recomiendo que busques cambios en tu vida, motivaciones. Se que no es fácil pero hay que moverse, no vale quejarse de algo y seguir igual. A mi lo que me ayudó mucho fue distraerme con series y libros para no pensar, y a la vez hacer cosas nuevas sola. Si consigues estar bien sol@ ya nunca más vas a necesitar a alguien para estarlo. Ánimo que la vida es muy bonita!!

#1 #1 fura dijo: Entiendo lo que dices, a todos nos pasa a veces. Lo importante es que no sean todos los días así. Si te pasa mucho te recomiendo que busques cambios en tu vida, motivaciones. Se que no es fácil pero hay que moverse, no vale quejarse de algo y seguir igual. A mi lo que me ayudó mucho fue distraerme con series y libros para no pensar, y a la vez hacer cosas nuevas sola. Si consigues estar bien sol@ ya nunca más vas a necesitar a alguien para estarlo. Ánimo que la vida es muy bonita!!evidentemente me muevo para intentar solucionarlo y cuando mi mente no puede mas "escapo" a los videojuegos o al anime (allí por lo menos parece todo mas fácil)
Intento cambiar las cosas, pero no es una "piedra", son varias, que me impiden quitar a las demás.
Aun así gracias (pero la vida no es bonita, hay que hacerla bonita)

Tienes que intentar llenar el tiempo de cada día con tantas cosas que no te de tiempo ni a pensar, pero siempre fuera de casa.. gimnasio, trabajo, ocio, etc. Si te quedas en casa es cuando la mente empieza a darle vueltas a las cosas más simples.

#2 #2 el_santo_19 dijo: #1 evidentemente me muevo para intentar solucionarlo y cuando mi mente no puede mas "escapo" a los videojuegos o al anime (allí por lo menos parece todo mas fácil)
Intento cambiar las cosas, pero no es una "piedra", son varias, que me impiden quitar a las demás.
Aun así gracias (pero la vida no es bonita, hay que hacerla bonita)@el_santo_19 Piensa que un muro de piedras tienes que ir quitando de poco en poco o se te caerán todas encima y será cuando no puedas salir. Y sí, una mano amiga ayuda a quitar las piedras más rápido, espero que encuentres esa mano. Ánimo, cuando te quieras dar cuenta habrás quitado hasta la última.

Mierda.. me siento tan identificado..hace poco me abrio los ojos un discurso de el difunto muhammad ali donde decia que nos pasamos 1/4de vida dormidos.. otro 1/4 de vida trabajando y gastabamos el tiempo en demasiadas cosas quedandonos corta la vida.. ahi te das cuenta.. igual tendria que hacer cada dia lo que me viniese en gana ,en vez de pensar actúa porque un dia mas es un dia menos viaja a lugares nuevos haz planes.. mañana kayak pasado a la montaña.. y asi

Quiza debas como hice yo cuando tenia depresion, buscar en redes sociales/foros gente con tus aficiones y compartirlas es una buena opcion.
Asi conoci yo a mis amigos y mejores amigos (que tengo pocos pero estupendisimos).
PD: a mi tambien me gustan el anime y los videojuegos, si realmente no tienes a nadie y necesitas un oido, puedes charlar conmigo mientras encuentras a esa nueva gente maravillosa ^-^)

Joder, esa es la historia de mi vida. Demasiado me identifico con eso. Con la diferencia de que yo no puedo evadirme, mi mente no para de dar vueltas a todo haga lo que haga, incluso mientras juego o veo series. Aunque me gusta, me tiran a la cara todo lo que me falta y no consigo ni de casualidad. Sólo descanso cuando duermo y siempre me falta tiempo de sueño.

Prueba a cambiar de aires.