Con una buena dieta saludable y mucho ejercicio, se consiguen grandes cosas. Mucho ánimo para tu madre.
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#4 #4 blowitup dijo: ¿Perdón? ¿Qué tiene de malo desayunar una manzana? Es que ni que dijeras que es lo único que toma en el día...@blowitup Es demasiado poco comer una manzana para desayunar. El desayuno tiene que ser completo, pues es la primera comida del día (lo cual no quiere decir que te hinches a bollos para desayunar...). Cuando se debe comer poco es en la cena.
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¿Perdón? ¿Qué tiene de malo desayunar una manzana? Es que ni que dijeras que es lo único que toma en el día...
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Y si está con la menopausia... apaga y vámonos!
Lo importante es verse guapa acorde a la edad, asumiendo que ya nos hacemos mayores.
Además, yo personalmente, opino que a ciertas edades estar demasiado delgada, envejece. Vamos, que lo que gana el cu.lo, lo pierde la cara.
PD para tu Mami: Seguro que estás estupenda. :)
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Joder, pues bastante desayuna. Yo con un café voy que chuto.
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Pues tampoco es que necesite unos huevos revueltos con bacon sabes. Solamente debería agregar algún lácteo ya que a esa edad los huesos se descalcifican.
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#2 #2 lemniscat dijo: #1 @awry muchas gracias c:@lemniscat Leí un artículo hace poco q decía q a medida q nos hacemos mayores el ejercicio tiene más peso en nuestro físico q la dieta.
De ahí q haya abuelos q coman como pájaros y estén gordos como mesas.
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#1 #1 yrwa dijo: Con una buena dieta saludable y mucho ejercicio, se consiguen grandes cosas. Mucho ánimo para tu madre.@awry muchas gracias c:
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Desayunar manzanas no debe ser bueno. El desayuno tiene que ser para gordos, creo. Yo q se, me pagan para comentar, no para hacer de nutricionista.
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Qué pesada que eres, he leído 5 TQD tuyos y 4 hablaban de hacer dieta y de perder peso.
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Hay que desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo. Si desayuna solo eso, luego llegará a la comida y pasa lo que pasa, que se come más de lo debido. Podría apuntarse también a pilates (siempre y cuando vaya acompañado de una dieta).
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Dila que se cene una manzana, pero el desayuno es justo lo que te da energía para todo el día. Si está a dieta que se tome una tostada y un vaso de leche desnatada, pero..algo!
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Lo importante es verse guapa acorde a la edad, asumiendo que ya nos hacemos mayores.
Además, yo personalmente, opino que a ciertas edades estar demasiado delgada, envejece. Vamos, que lo que gana el cu.lo, lo pierde la cara.
PD para tu Mami: Seguro que estás estupenda. :)
De ahí q haya abuelos q coman como pájaros y estén gordos como mesas.