Uhombre, si deja de comer o solo come ensalada, adelgazar va a adelgazar. No me toques los michelines.

Con lo preciosa, atractiva, guapa, buenorra, inteligente, humilde y honesta (en general, una persona hermosa) que eres no puedes entender la posición de Laura. Ella es todo lo que tú no eres, un ser imperfecto. Comete fallos y errores, entiende que no todos somos tan perfectos como tú.

#3 #3 teetothedee dijo: #3 Jooo, @personarum iba a decir lo mismo, cabrito.Jooo, @personarum iba a decir lo mismo, cabrito.

Diossss, esto nunca lo había visto el TQD.

#2 #2 imaginatequetengounbuennombre dijo: Con lo preciosa, atractiva, guapa, buenorra, inteligente, humilde y honesta (en general, una persona hermosa) que eres no puedes entender la posición de Laura. Ella es todo lo que tú no eres, un ser imperfecto. Comete fallos y errores, entiende que no todos somos tan perfectos como tú.No, tiene un problema serio con la forma imperativa plural de los verbos. Como casi toda España, vamos. Nadie es perfecto.

No comer cosas grasas en exceso es uno de los pasos más grande para adelgazar. De hecho, el punto a tener más en cuenta para adelgazar o simplemente tener una vida saludable es los hábitos alimentarios.

Si luego lo acompañas de ejercicio, los resultados vienen antes.

#3 #3 teetothedee dijo: #3 Jooo, @personarum iba a decir lo mismo, cabrito.Eso te pasa por negro.

#5 #5 luxar631 dijo: #2 No, tiene un problema serio con la forma imperativa plural de los verbos. Como casi toda España, vamos. Nadie es perfecto.Si @crissire escribe la forma imperativa plural de los verbos de forma incorrecta debemos cambiarla. Ella no puede equivocarse, a partir de ahora escribiremos como lo diga @crissire . Es nuestra nueva diosa.

No es tan fácil

Pues yo bajé 10 kg solamente comiendo menos y no hice ni un poco de ejercicio. Así que te puedo decir que te equivocas ;) Y que sí, el ejercicio es necesario porque luego cuerpo queda como una gelatina

Si te da por comer cual vegano y sustituir todas las demás comidas tipo carne y tal por lechuga, adelgazas. Y punto.

Si dejas de comer, adelgazas. Y punto.

Otra cosa es que sea lo correcto.

#2 #2 imaginatequetengounbuennombre dijo: Con lo preciosa, atractiva, guapa, buenorra, inteligente, humilde y honesta (en general, una persona hermosa) que eres no puedes entender la posición de Laura. Ella es todo lo que tú no eres, un ser imperfecto. Comete fallos y errores, entiende que no todos somos tan perfectos como tú.@personarum Dios mio!! Por fin alguien que me entiende

#7 #7 imaginatequetengounbuennombre dijo: #3 Eso te pasa por negro.

#5 Si @crissire escribe la forma imperativa plural de los verbos de forma incorrecta debemos cambiarla. Ella no puede equivocarse, a partir de ahora escribiremos como lo diga @crissire . Es nuestra nueva diosa. @personarum Me encanta como os reis de las equivocaciones de los demás pero en cuanto a vosotros os llevan la contraria u os dicen algo, ya saltais como locos a insultar

#7 #7 imaginatequetengounbuennombre dijo: #3 Eso te pasa por negro.

#5 Si @crissire escribe la forma imperativa plural de los verbos de forma incorrecta debemos cambiarla. Ella no puede equivocarse, a partir de ahora escribiremos como lo diga @crissire . Es nuestra nueva diosa. Joder, eso ha sonado agresivo tío. Yo que escribía desde el amor.

#1 #1 ispo dijo: Uhombre, si deja de comer o solo come ensalada, adelgazar va a adelgazar. No me toques los michelines.@ispocafta De hecho puede engordar. El cuerpo es sabio y cuando ve que no le dan de comer, lo guarda todo, sea una ensalada en todo el día o lo que sea. Y el día en que la chica se muera del hambre y se coma un buen plato de macarrones, pues todo eso lo engordará.

#11 #11 nopuedesesconderte dijo: #2 @personarum Dios mio!! Por fin alguien que me entiende

#7 @personarum Me encanta como os reis de las equivocaciones de los demás pero en cuanto a vosotros os llevan la contraria u os dicen algo, ya saltais como locos a insultar @crissire Yo no he insultado a nadie.

#14 #14 elincreiblecalcetin dijo: #1 @ispocafta De hecho puede engordar. El cuerpo es sabio y cuando ve que no le dan de comer, lo guarda todo, sea una ensalada en todo el día o lo que sea. Y el día en que la chica se muera del hambre y se coma un buen plato de macarrones, pues todo eso lo engordará.@elincreiblecalcetin Claramente, pero si se aguanta sin comerse nada sólo la ensalada, el cuerpo necesita vivir y recurrirá a las reservas. De ahi que los anoréxicos estén tan flacas.

#1 #1 ispo dijo: Uhombre, si deja de comer o solo come ensalada, adelgazar va a adelgazar. No me toques los michelines.#9 #9 linuu dijo: Pues yo bajé 10 kg solamente comiendo menos y no hice ni un poco de ejercicio. Así que te puedo decir que te equivocas ;) Y que sí, el ejercicio es necesario porque luego cuerpo queda como una gelatina#10 #10 oiekheriko dijo: Si te da por comer cual vegano y sustituir todas las demás comidas tipo carne y tal por lechuga, adelgazas. Y punto.

Si dejas de comer, adelgazas. Y punto.

Otra cosa es que sea lo correcto.Creo que deberíais estudiaros lo que son las calorías y su relación con el ejercicio, aunque comas alimentos bajos en calorías vas a seguir manteniendo el peso que llevas hasta que gastes esa energía, la lechuga no tendrá grasa, pero en tu cuerpo la produce, pues tiene calorías y si no las quemas, engordas.

Ese buen bol de ensalada con una lechuga entera, 4 tomates, 3 latas de atún, una de aceitunitas, cebolla, taquitos de queso, pipas peladas y medio bote de mayonesa....ooooh siiiiii!!!

Ya echaba de menos a Laura, tiempo hacía que no la veía por TQD.

#17 #17 deadstarshine dijo: #1 #9 #10 Creo que deberíais estudiaros lo que son las calorías y su relación con el ejercicio, aunque comas alimentos bajos en calorías vas a seguir manteniendo el peso que llevas hasta que gastes esa energía, la lechuga no tendrá grasa, pero en tu cuerpo la produce, pues tiene calorías y si no las quemas, engordas.@deadstarshine evidentemente, pero si apenas consumes calorías porque ha especificado "una ensalada" el cuerpo gastará las calorías almacenadas. Claro que si quiere adelgazar y además consume las mismas calorías teniendo sobrepeso y sin hacer ejercicio, conseguuirlo lo que se dice no lo va a hacer.

#17 #17 deadstarshine dijo: #1 #9 #10 Creo que deberíais estudiaros lo que son las calorías y su relación con el ejercicio, aunque comas alimentos bajos en calorías vas a seguir manteniendo el peso que llevas hasta que gastes esa energía, la lechuga no tendrá grasa, pero en tu cuerpo la produce, pues tiene calorías y si no las quemas, engordas.¿Entonces para qué existen las dietas? xDDDD

#17 #17 deadstarshine dijo: #1 #9 #10 Creo que deberíais estudiaros lo que son las calorías y su relación con el ejercicio, aunque comas alimentos bajos en calorías vas a seguir manteniendo el peso que llevas hasta que gastes esa energía, la lechuga no tendrá grasa, pero en tu cuerpo la produce, pues tiene calorías y si no las quemas, engordas.El que tiene que estudiar eres tú. ¿Sabes lo que es el metabolismo? Bueno, pues el cuerpo quema calorías sí o sí mientras esté vivo. Digerir quema calorías, respirar quema calorías, bombear la sangre a cada rincón de tu cuerpo quema calorías. Así que incluso si permaneces en reposo absoluto, si consumes menos calorías de las que gasta tu cuerpo vas a adelgazar. El ejercicio tiene otros beneficios: genera masa muscular (los músculos queman más calorías que la grasa solo por existir), da firmeza a los tejidos, incrementa el metabolismo, genera endorfinas, etc. Pero de ahí a decir que vas a engordar si haces una dieta hipocalórica pero no te ejercitas, hay un mar de diferencia.

Si deja de comer o consume muy pocas calorías, claro que va a delgazar. Que no va a ser de forma sana y se va a cargar el metabolismo, la masa muscular y hasta los huesos es otra cosa. Pero de que se puede adelgazar así, se puede.