El nihilismo puede ser pasivo o (re)activo. Si es el primero, conduce a depresión por falta de sentido, quizá con una fase previa de hedonismo. El segundo tipo es el que se propone como base para la construcción de un nuevo mundo (muy bonito sobre el papel, pero antirrealista).

La depresión conlleva apatía y desazón, más que nihilismo.

Hacer ejercicio físico disminuye la ansiedad y elimina la depresión, la depresión es exceso de pasado, vivir en el pasado, enfócate en el presente.