Cuanto más café bebas mas sensación de estar apagado y cansado tendrás sin el. Intenta ir bajando el ritmo poco a poco con descafeinados, para no depender tanto del café y dejar a tu cuerpo que se active solo.
Una buena combinación de ejercicio y descanso te van a a ayudar con la energía.
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Yo bebo lo mismo: 1 vaso de café con leche al día.
Si tomas tanto es porque te sientes agobiado o demasiado aburrido.
Pásate al descafeinado y mézclalo con una leche desnatada. Así te hará menos daño y no tendrás tanta grasa en el cuerpo. Y si lo tomas solo, tómalo descafeinado al estilo americano.
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Yo descubrí hace relativamente poco tiempo los cafés fríos instantáneos de Mercadona (en nevera al lado de las leches en mi super) y son un vicio.
Hay hasta descafeinados! Riquísimos.
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#5 #5 yoymiyo86 dijo: Yo bebo lo mismo: 1 vaso de café con leche al día.
Si tomas tanto es porque te sientes agobiado o demasiado aburrido.
Pásate al descafeinado y mézclalo con una leche desnatada. Así te hará menos daño y no tendrás tanta grasa en el cuerpo. Y si lo tomas solo, tómalo descafeinado al estilo americano. @yoymiyo86 Vamos, lo que se llama un café desgraciado: descafeinado, con leche desnatada y (se te ha olvidado decirlo) con sacarina.
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A mi me ha pasado lo contrario. Antes bebía bebidas con cafeina 24/7, ahora me he desenganchado por completo.
Quizá sea porque estás algo estresado
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#9 #9 carlosjfort dijo: #5 @yoymiyo86 Vamos, lo que se llama un café desgraciado: descafeinado, con leche desnatada y (se te ha olvidado decirlo) con sacarina.@carlosjfort Llámalo como quieras pero para una persona que está como el del TQD le irá bien (a mi el café aguado, aguachirri... = amerciano, me da cagaleras... imagínate)
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#14 #14 don_stracci dijo: #5 @yoymiyo86 Me lo tomo porque me siento como amuermado, quizás por el aburrimiento.
Pero dependo fuertemente de él.@don_stracci Pues haz lo que te dije. Prueba así.
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A ver, yo bebo café por gusto, no por estar cansada, pero nope. Sigo bebiendo el mismo que antes, 2 tazas al día, mayormente leche.
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Me pasa con el té.
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Pues yo café Bebo menos porque antes ya para desayunar me tomaba dos cafés y luego el de media mañana el de después de comer desde por la tarde y ahora me tomo uno para desayunar y me suelo tomar otro o al mediodía después de comer o a mitad de tarde Lo que no he bebido desde que empezó el confinamiento es Coca-Cola
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#1 #1 theyulius dijo: A mi me ha pasado lo contrario. Antes bebía bebidas con cafeina 24/7, ahora me he desenganchado por completo.
Quizá sea porque estás algo estresado@theyulius No exactamente. No tengo trabajo, pero estoy haciendo cursos para aprovechar el tiempo.
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#4 #4 profeta_noscagamus dijo: si pruebas el café-licor ( no licor de café ni licor café) ya no hay vuelta atrás. Yo lo probé en el pueblo de mi tía mezclado con cola y pega que dá gusto...
#5 #5 yoymiyo86 dijo: Yo bebo lo mismo: 1 vaso de café con leche al día.
Si tomas tanto es porque te sientes agobiado o demasiado aburrido.
Pásate al descafeinado y mézclalo con una leche desnatada. Así te hará menos daño y no tendrás tanta grasa en el cuerpo. Y si lo tomas solo, tómalo descafeinado al estilo americano. @yoymiyo86 Me lo tomo porque me siento como amuermado, quizás por el aburrimiento.
Pero dependo fuertemente de él.
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#7 #7 lila_ dijo: #4 @profeta_noscagamus EL LICOR CAFÉ SE BEBE SOLO
¡Dios, qué ofensa, qué destrago!
Lo bebo porque estoy enganchada al café, pero soy de esas personas con exceso de energía..@lila_ he dicho CAFÉ-LICOR y no LICOR CAFÉ ni LICOR DE CAFÉ.
CAFÉ-LICOR, CAFÉ-LICOR, CAFÉ-LICOR.
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si pruebas el café-licor ( no licor de café ni licor café) ya no hay vuelta atrás. Yo lo probé en el pueblo de mi tía mezclado con cola y pega que dá gusto...
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#4 #4 profeta_noscagamus dijo: si pruebas el café-licor ( no licor de café ni licor café) ya no hay vuelta atrás. Yo lo probé en el pueblo de mi tía mezclado con cola y pega que dá gusto...
@profeta_noscagamus EL LICOR CAFÉ SE BEBE SOLO
¡Dios, qué ofensa, qué destrago!
Lo bebo porque estoy enganchada al café, pero soy de esas personas con exceso de energía..
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Una buena combinación de ejercicio y descanso te van a a ayudar con la energía.
Si tomas tanto es porque te sientes agobiado o demasiado aburrido.
Pásate al descafeinado y mézclalo con una leche desnatada. Así te hará menos daño y no tendrás tanta grasa en el cuerpo. Y si lo tomas solo, tómalo descafeinado al estilo americano.
Hay hasta descafeinados! Riquísimos.
Si tomas tanto es porque te sientes agobiado o demasiado aburrido.
Pásate al descafeinado y mézclalo con una leche desnatada. Así te hará menos daño y no tendrás tanta grasa en el cuerpo. Y si lo tomas solo, tómalo descafeinado al estilo americano. @yoymiyo86 Vamos, lo que se llama un café desgraciado: descafeinado, con leche desnatada y (se te ha olvidado decirlo) con sacarina.
Quizá sea porque estás algo estresado
Pero dependo fuertemente de él.@don_stracci Pues haz lo que te dije. Prueba así.
Quizá sea porque estás algo estresado@theyulius No exactamente. No tengo trabajo, pero estoy haciendo cursos para aprovechar el tiempo.
@profeta_noscagamus Hice, pero prefiero el hidromiel jajaja
Si tomas tanto es porque te sientes agobiado o demasiado aburrido.
Pásate al descafeinado y mézclalo con una leche desnatada. Así te hará menos daño y no tendrás tanta grasa en el cuerpo. Y si lo tomas solo, tómalo descafeinado al estilo americano. @yoymiyo86 Me lo tomo porque me siento como amuermado, quizás por el aburrimiento.
Pero dependo fuertemente de él.
¡Dios, qué ofensa, qué destrago!
Lo bebo porque estoy enganchada al café, pero soy de esas personas con exceso de energía..@lila_ he dicho CAFÉ-LICOR y no LICOR CAFÉ ni LICOR DE CAFÉ.
CAFÉ-LICOR, CAFÉ-LICOR, CAFÉ-LICOR.
@profeta_noscagamus EL LICOR CAFÉ SE BEBE SOLO
¡Dios, qué ofensa, qué destrago!
Lo bebo porque estoy enganchada al café, pero soy de esas personas con exceso de energía..