También puedes hacer ejercicios a casa para calmarte el dolor y fortalecer los músculos. Con un poco cada dia notarás la diferencia. Así no tendrás que ir tanto al fisio. Con un masaje al mes irás bien.
Almenos eso es lo que hago yo.

¡Hombre mira tú! Acabo de pedir cita en fisio.
Hay fisios que te valen 40€ y otros que te valen 20, como al que por ejemplo voy a ir yo. Lo que sí me parecería lógico, es que tu padre se quejara si eres una vaga que sabe que debe hacer ejercicio por sus problemas de espalda y que pasa de todo, prefiriendo acudir al fisio cuando le duele.

Hombre, es que igual no os lo podéis permitir. Vete al médico de cabecera, que te derive al de la SS y entre tanto que te de una tabla de ejercicios para la espalda.

Tírate de espaldas encima de un cubo de la basura, verás cómo se te arregla.

Ahorra y ve por tu cuenta.

#1 #1 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.@jorobate_flanders Pues es de tontos aguantar el dolor porque sí. ¿Sois masocas?
Si no tienes dinero para ir a un fisio muchas veces es suficiente con mantener los músculos abdominales y de la espalda fuertes.

A mi el pilates me fue genial, fortaleces la espalda y la zona abdominal y es estupendo para mejorar y evitar problemas futuros.

Pues si no tiene dinero, pide cita para el de la Seguridad Social.
Qué pasa? Que solo puedes ir a uno particular?

A mi me pasa igual, entre la escoliosis y los nervios que me van a la espalda... He llegado hasta a llorar por dolor. Pero lo mío es la peor: mi madre es fisioterapeuta y no me hace masajes porque dice que a ella también le duele y nadie se los hace:(

Iba a sugerirte pilates, pero ya lo han hecho. Te encontrarás muy bien y notarás la diferencia en los dolores de espalda casi desde el primer día. Yo estoy encantada.

Y la seguridad social para que está? O es que ese tipo de tratamientos no los cubre?

Lo pregunto sinceramente... pero vaya, que recuerde la rehabilitacion también va por la SS...

Hombre fisio con happy ending mola.