Todo el mundo ha pasado por alguna mala racha en algún momento. En mi opinión, la razón por la que se vuelve como una bola de nieve es porque de alguna manera desarrollas indefensión aprendida. Es como algo psicológico, realmente no sé cómo explicarlo. Las malas rachas no son eternas, y lo que te recomendaría es que lo hablases con alguien cercano a ti con quien tengas confianza (tu tía, tu prima, tu hermana,...). Intenta también leer algún libro. Mucho ánimo.