Mentalizarte en la ideología del "me da igual lo que pase".
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El problema es que buscas una compensación por lo que pretendes hacer como saludar y que te lo devuelvan, si te libras de eso te será más fácil.
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#3 #3 uchu dijo: El problema es que buscas una compensación por lo que pretendes hacer como saludar y que te lo devuelvan, si te libras de eso te será más fácil. @uchu Uno de los comentarios con más sentido que he leído sobre este tema.
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@fosforitoverde lo que pasa es que no estas totalmente comoda en ese ambiente, tambien tienes miedo a que si saludas te respondan mal o te desprecien con la mirada. Te lo digo porque a mi me pasa exactamente eso. Hazme caso y no le des tanta importancia a lo malo.
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Piensa seriamente en lo siguiente: ¿miedo de qué? ¿de que no te respondan? ¿de que te respondan mal? De verdad... no le des tanta importáncia, porque los demás no se la damos.
Y si alguien te responde mal por un simple saludo... es imposible que sea tu culpa: seguramente tendrá un mal día, y basta.
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Tenía tu mismo problema y ahora tengo un montón de amigos y gente siguiendome (gente saludandome en mi barrio y lugares que frecuenta). Simplemente piensa bien de todos y acostumbrate a llamar la atención y hacer el rídiculo (de buena forma) siempre.
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Fobia social como una casa.Un psicologo te puede ayudar.
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Pero qué coñazo de tía.
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#7 #7 pokinatcha dijo: Tenía tu mismo problema y ahora tengo un montón de amigos y gente siguiendome (gente saludandome en mi barrio y lugares que frecuenta). Simplemente piensa bien de todos y acostumbrate a llamar la atención y hacer el rídiculo (de buena forma) siempre.@pokinatcha "... acostúmbrate a llamar la atención y a hacer el ridículo (de buen forma)..."
¿¿¿ ???
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Como persona con el mismo problema, si ves que es nuy grave, te recomiendo que vayas a un psicólogo. Yo iría, pero me da vergüenza...
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Abrir la boca y usar tus cuerdas vocales.
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Aqui lo unico que conseguiras es que se rian de ti.
Prueba ir a un centro comercial comprar algo y preguntar al dependiente "que tal el dia?" o simplemente decir "hola" y "adios" al entrar o salir de un sitio.
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A mi me pasaba lo mismo y aun a veces me sucede. Lo que me recomendaron a mi fue ue empezara por cosas pequeñas un deporte de equipo o asi. Y si necesitas hablar mansa un mensaje privado a veces solo necesitqs alguien con quien hablar sin presión
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La fobia social no se cura con consejitos de tqderos.
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Yo estoy en las mismas que tu no soy muy social (por el tipo de personas de por aqui) si quieres tener amigos haz lo que te gusta si por ejemplo juegas al tenis y ves en la pista de al lado alguien jugando solo invitale a jugar o simplemente habla
No temas por lo que te digan te lo dice alguien que no necesita alcohol para socializar (mirando comentarios de arriba)
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#16 #16 flash_el_asesino dijo: Yo estoy en las mismas que tu no soy muy social (por el tipo de personas de por aqui) si quieres tener amigos haz lo que te gusta si por ejemplo juegas al tenis y ves en la pista de al lado alguien jugando solo invitale a jugar o simplemente habla
No temas por lo que te digan te lo dice alguien que no necesita alcohol para socializar (mirando comentarios de arriba)Creo que su problema no es encontrar gente con la que hablar, sino hablar con dicha gente. Si, queda muy bonito todo lo que decíis de "no temas lo que los demás piensen de ti", " no tengas miedo al rechazo" pero eso lo sabemos todos, solo que algunos, por más que lo intentemos nos cuesta la vida. No es tan fácil como acercarse a alguien y hablarle porque no puede acercarse a alguien y hablarle.
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Yo creo que debes buscar ayuda de un profesional, aquí o no te van a ayudar o te van a decir obviedades que hasta tú sabes en la teoría pero que no acabas de ponerlas en la práctica.
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#17 #17 hena16 dijo: #16 Creo que su problema no es encontrar gente con la que hablar, sino hablar con dicha gente. Si, queda muy bonito todo lo que decíis de "no temas lo que los demás piensen de ti", " no tengas miedo al rechazo" pero eso lo sabemos todos, solo que algunos, por más que lo intentemos nos cuesta la vida. No es tan fácil como acercarse a alguien y hablarle porque no puede acercarse a alguien y hablarle. @hena16 Ummm pues imagina que es algo con lo que sea facil de hablar como si se viera en un espejo o el perro yo antes era como ella y lo hice asi y conforme va pasando ya ni te acuerdas de porque eras asi
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FUCK IT DAWG LIFE IS A RISK mira no tengas miedo que es lo peor que puede pasar por un simple saludo ? es mas lo que ganas que lo que pierdes, pero por que no pruebas haciendo nuevas actividades (algun deporte musica) incluso sacando a pasear a tu mascota puedes interactuar con la gente...si no funciona todo lo demas prueba ir con un psicologo
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#19 #19 flash_el_asesino dijo: #17 @hena16 Ummm pues imagina que es algo con lo que sea facil de hablar como si se viera en un espejo o el perro yo antes era como ella y lo hice asi y conforme va pasando ya ni te acuerdas de porque eras asiBueno, no es mala idea. Voy a probar eso, a lo mejor funciona...
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#21 #21 hena16 dijo: #19 Bueno, no es mala idea. Voy a probar eso, a lo mejor funciona...@hena16 Suerte
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A todos los que tenéis problemas para socializar os diría que os organizaseis por aquí, seguro que con la cantidad de gente con ese problema que frecuenta en estas páginas alguno vivís cerca, y así podéis practicar con gente con un problema similar... Aunque sería gracioso ver una quedada de gente tímida todos reunidos mirándose los unos a los otros sin hablar xD
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Fóllatelos.
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Y si alguien te responde mal por un simple saludo... es imposible que sea tu culpa: seguramente tendrá un mal día, y basta.
¿¿¿ ???
Prueba ir a un centro comercial comprar algo y preguntar al dependiente "que tal el dia?" o simplemente decir "hola" y "adios" al entrar o salir de un sitio.
No temas por lo que te digan te lo dice alguien que no necesita alcohol para socializar (mirando comentarios de arriba)
No temas por lo que te digan te lo dice alguien que no necesita alcohol para socializar (mirando comentarios de arriba)Creo que su problema no es encontrar gente con la que hablar, sino hablar con dicha gente. Si, queda muy bonito todo lo que decíis de "no temas lo que los demás piensen de ti", " no tengas miedo al rechazo" pero eso lo sabemos todos, solo que algunos, por más que lo intentemos nos cuesta la vida. No es tan fácil como acercarse a alguien y hablarle porque no puede acercarse a alguien y hablarle.